Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 94 foto-relacja Wydreptałam.......

Witajcie 

    Mamy nowy tydzień, nowe szanse i nadzieje :) Działamy, walczymy. Pamiętajcie aby się, nie poddawać. Jak zaczęłam poniedziałek? Spokojnie...chociaż kaszel strasznie dokucza, dusi... masakra. Jakoś funkcjonuję, ale co to za funkcjonowanie. 

   Rano standard, śniadanie, podwózka do szkół, potem szybkie zakupy z Mamą. Poszłam do Lidla, bo widziałam w ulotce, że jest botwinka.... I co??? lipa. to co zastałam w sklepie :( tragedia. Może jutro trafię na ładniejszą. Nabrałam ochoty, na tą zupkę. Obeszłam się dziś smakiem :) 

    Jeśli chodzi o aktywność w dniu dzisiejszym.... prezentuje się tak :

      Hula hop 30 minut i na tym w zasadzie koniec....tzn kroków nadreptałam do tej pory 26042  :) Myślę, że śmiało, mogę to uznać za dobrą aktywność :) Nogi czuję, że wchodzą mi w 4 litery hahahah. Coś tam jeszcze dobiję, ale pewnie dużo nie. 

     Posiłkowo dzień wygląda tak: 

     Posiłkowo nie jestem w 100% z siebie zadowolona, nie taki był plan. Ale bywa i tak. Zjadłam co zjadłam, nie oszukuję ;) Pokazuję, nawet jeśli to nie jest szczyt marzeń dietetycznych ;) 

ŚNIADANIE: chleb , gotowany kurczak, ketchup

II ŚNIADANIE: kawka u rodziców, wafelek, baton

OBIAD: zupa ze szparagów ( sama robiłam) 

KOLACJA: chleb z cebulką i boczkiem, energetyk 

        Kalorii zjedzonych 1296, spalonych 879  ;) Wiem, szału nie ma. Ale tak wygląda mój jadłospis dzisiejszy. Plany były inne, a życie sobie postanowiło inaczej ;) Zaraz zabieram się za ułożenie jadłospisu na jutro. Pocieszam się, że z wodą nie mam problemu. Zresztą wszystko jakoś się ułoży, unormuje.... nawet jedzenie. Kupiłam tego batona Kizzers... bo to nowość... bo to ktoś znany...ale mi ten baton nie smakował.....Źle ulokowane 2,99 zł. 

       Pamiętajcie aby się nie poddawać. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia. Spokojnego wieczoru i udanego tygodnia :) Pozdrawiam :)