Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje aktualne wymiary


Dodaj pomiar Ostatnio Początkowo Zmiana
Masa ciała kg 77.4 kg 79 kg -1.6 kg ( -2 % )
Szyja cm 35 cm 37 cm -2 cm ( -5 % )
Biceps cm 33 cm 35.5 cm -2.5 cm ( -7 % )
Piersi cm 110.5 cm 117.5 cm -7 cm ( -6 % )
Talia cm 84 cm 96 cm -12 cm ( -14 % )
Biodra cm 103 cm 107 cm -4 cm ( -3 % )
Udo cm 59 cm 64 cm -5 cm ( -8 % )
Łydka cm 37 cm 40.5 cm -3.5 cm ( -9 % )
Zawartość
tłuszczu
%
Oblicz
35 % 41 % -17 %

  • aasiulaa

    aasiulaa

    30 grudnia 2009, 10:56

    OMG tak ci cm spadły pomimo zrzucenia tak malej masy?? jaka dietke i cw stosujesz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.