Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta Dash


Wczoraj przyszedł mi plan diety Dash.

Póki co zapowiada się całkiem niezle 🙂

Na obiad makaron pełnoziarnisty z kurczakiem w pomidorach 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.