Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1,2/155


Dobry wieczór ♥️

Dwa dni minęły nawet nie wiem kiedy. Ten czas tak szybko leci, że to jest aż niemożliwe.

Jak to na początku bywa byłam grzeczna ( nie grzeszna ). Wczoraj zaliczyłam 18.923 kroków a dziś 11.649. Dzisiaj pogoda nie zachęcała do spacerów. W dwa dni 30.572 to całkiem sporo jak na takiego lenia jak ja 😁

Pozdrawiam i życzę samych sukcesów 💪



  • Ladygrazyna

    Ladygrazyna

    19 lutego 2023, 09:43

    Prawie 19000 kroków? Ile to jest mniej więcej? Ile musisz poświęcić czasu na spacer żeby tyle nabić? Masz jakiś limit, który chcesz zrobić w ciągu dnia czy raczej nie liczysz?

    • Schudne_do_50

      Schudne_do_50

      19 lutego 2023, 11:43

      Ciężko mi odpowiedzieć na te pytania ponieważ to nie jest jedno wyjście gdzieś na spacer. Ja mam wszędzie daleko ( w moim mniemaniu bo córka się ze mnie śmieje, że to jest blisko 😁 ) i zamiast - jak dotychczas - wsiadać w samochód i jechać to idę pieszo spacerkiem. Wczoraj byłam tylko w sklepie 😅 Chciałam zacząć od 20 tyś ale na razie mi się to nie udało.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    19 lutego 2023, 07:16

    Brawo, dużo tych kroków 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.