Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam

Witam znajomych i nieznajomych. Po tym jak odpoczęłam, wyluzowałam i zapomniałam o najważniejszym : trzymać dobrą relację z jedzeniem. 

Do tego doszły jeszcze hormony no i powrót do punktu wyjścia. Waga dziś rano pokazała 70 kg . Zaczynam od nowa i naprawdę nie chcę już ani kg więcej. Plan? Plan? Plan? 

-Na pewno cztery posiłki dziennie ( i to nie takie że zaczynam jeść obiad i kończę przed pujsciem spać, non stop coś ładuje do gęby i to tylko jak jestem w domu )

-woda.....

-Liczenie kcal