Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.......


,,#######№###№&&&&&&&&&&&&$$$$$$$,,#######№###№&&&&&&&&&&&&$$$$$$$,,#######№###№&&&&&&&&&&&&$$$$$$$,,#######№###№&&&&&&&&&&&&$$$$$$$,,#######№###№&&&&&&&&&&&&$$$$$$ mam nadzieję że kiedyś będę się śmiać jak będę na te zdjęcia patrzeć..... To jest spojrzenie prawdziwe w oczy...i wnioski działaj działaj ... A może ktoś z was już ma taką historię wyglądu za sobą.......niech napisze że dał radę 🙂🙂🙂

Waga 113.5-115.2 13.10.2023 

biust 118/ talia 100/ brzuch pępek 133/ biodra 122 

to jest źródłem motywacji mojej... 

max waga 140 kg było kiedyś rok 2018, plus dwa porody....

  • Letys

    Letys

    14 października 2023, 06:47

    Trzymam kciuki za Ciebie!

  • PACZEK100

    PACZEK100

    13 października 2023, 17:07

    Masz już zdjęcie "orzed" teraz walcz o mega zdjeciem"po"!

    • waskaryba

      waskaryba

      13 października 2023, 17:11

      Tak to najlepsza motywacja te 4 ujęcia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.