Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gotowanie


buding proteinowy na wodzie z połową czekoladki mlecznej Kaufland. Dziękuję za uwagę odnośnie karagenu jakoś strach mnie wziął i robię od dziś jak wyżej wyszło pycha 

placki marchewkowe proteinowe

salatka brokuł trzy jajka skyr warzywa 

trzymajcie się.

  • Marzycielka1985

    Marzycielka1985

    19 grudnia 2023, 09:25

    Te Placuszki wglądają mega apetycznie.

    • waskaryba

      waskaryba

      19 grudnia 2023, 11:54

      Dodaje foto...

  • PACZEK100

    PACZEK100

    15 grudnia 2023, 21:22

    Ale.super pudding

    • waskaryba

      waskaryba

      15 grudnia 2023, 21:37

      Polecam

    • waskaryba

      waskaryba

      15 grudnia 2023, 21:38

      Lepszy jak z biedronki ta czekoladka robi robotę zamiast mleka czekolada zamiennie do kcal

    • waskaryba

      waskaryba

      15 grudnia 2023, 21:38

      Może być kinderek jeden mleczny

  • Ewelina90bydgoszcz

    Ewelina90bydgoszcz

    15 grudnia 2023, 16:55

    Na te placuszki marchewkowe proteinowe możesz podrzucić przepis? Wyglądaja apetycznie :)

    • waskaryba

      waskaryba

      15 grudnia 2023, 17:50

      SKŁADNIKI: 60 gramów mąki 60 gramów odżywki białkowej 2 jajka rozmiar M 2 średnie marchewki pół banana pół łyżeczki oleju lub oliwy (do ciasta) pół łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli cynamon Skyr pitny lub mleko lub napój roślinny,, Z YT Paulina Gładysz

    • waskaryba

      waskaryba

      15 grudnia 2023, 17:50

      Mi ekstra smakują że skyrem marakuja

  • luise

    luise

    15 grudnia 2023, 14:53

    mniam pysznosci

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.