Bieżnia 25 min 1.9 km ok 170 kcal + deficyt 👍.
sn kromka 55g razowy lodowa kabanos serek wysokobialko Piątnica
2 sn podw
Ob pieczarki marchew kurczak w sosie kurkumowym ze śmietaną i mąka z gnocchi 250g
kol
do jutra kochane 🙂
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
PACZEK100
2 stycznia 2024, 19:11Brawo ty!
waskaryba
2 stycznia 2024, 19:52Nie odpuszczę choć sił walki takie chwiejne są, ale mój profil bokiem mnie przeraża ... Smutne 14 do przodu
dorotamala02
2 stycznia 2024, 17:47Życzę aby ta wredna waga zaczęła Ciebie słuchać!
waskaryba
2 stycznia 2024, 17:52Oby bo żal myśleć że miałam już 109 tak było blisko te 99, no ale myślę że i ciąża i połóg i brak jeszcze okresu od w sumie ponad roku jakoś wpływa na te szaleństwa. Nie ukrywam że sobie pozwalałam z nerwów że słodyczami, ale już koniec. Stary rok zamknięty idę po mniej ..