Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Konsekwencja a nie perfekcjonizm...


Konsekwencja a nie perfekcjonizm... Motto na każdy dzień tego mca🙂 

za mną 4 dniowy upadek znów emocje znów smutki ale koniec z tym idę dalej po to co jest celem ....

taniec 15 min 👍 wykonane 

spacer wieczorem 45 min 👍 wykonane 

  • Mirin

    Mirin

    1 lutego 2024, 20:18

    Bardzo dobre motto!

  • PACZEK100

    PACZEK100

    1 lutego 2024, 15:42

    3maj się!

  • dorotka27k

    dorotka27k

    1 lutego 2024, 15:28

    najważniejsze żeby powstać i dalej działać trzymaj się Kochana wierzę że dasz radę!!

    • waskaryba

      waskaryba

      1 lutego 2024, 15:33

      Ciężko wymagać od siebie ale próbuje

  • azoola

    azoola

    1 lutego 2024, 13:55

    I tak ma być :*

  • dorotamala02

    dorotamala02

    1 lutego 2024, 11:33

    Idziesz dalej i to się liczy!!!

    • waskaryba

      waskaryba

      1 lutego 2024, 11:36

      Idę dziś w planie taniec odprężyć głowę

  • anita355

    anita355

    1 lutego 2024, 11:26

    Nie ważne ile razy upadamy. Trzeba sie podnieść i walczyć dalej. Powodzenia.

    • waskaryba

      waskaryba

      1 lutego 2024, 11:36

      Wzajemnie 🤗

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.