Chora jestem mówić już nie mogę i te zatoki a waga wciąż 120.... Ale ja nie odpuszczę dziś naleśniki trzy składnikowe jajo 150 ciecierzycy moczowej w 300 ml wody przez 12 godz. Rano zmixiwane z jajem i gotowe. Przepis można znaleźć na YT jako jednoskładnikowe naleśniki z ciecierzycy. Myślę że świeży szpinak też można by było zmixowac i dać dwa jaja 😅😅😅. Teoretycznie przepis ma tylko ciecierzycę i wodę ale dodałam jajo. Wyszło 6 szt. Smak wytrawny dla mnie do przyzwyczajenia ze skyrem owocowym i serkiem wysokobialkowym smakowało a syyyyttteee. Z fetą czy mozarella i szpinakiem na ciepło też będzie dobre
Patelnia skropiona olejem dobrze nagrzana bez przykrycia smazone.
ob
kol pomidory przecier soczewica reszta pasty pół mozarelli bagietka
PACZEK100
24 marca 2024, 15:323maj się dużo zdrówka.
mousme
24 marca 2024, 13:10Komentarz został usunięty
mousme
24 marca 2024, 13:10Dużo zdrowia!
waskaryba
24 marca 2024, 14:42Dziękuję
Kaliaaaaa
24 marca 2024, 11:52Bez jajek też by się usmazylo.... Ciecierzyca skleja (np do placków ziemniaczanych dodaje mąkę z ciecierzycy zamiast jajka). Ale jajko to białko więc w sumie dlaczego nie dodać;) ciekawy pomysł, ja raz smazylam z zamoczonego i zblendowanego ryżu(ala azjatyckie) Zdrowiej
waskaryba
24 marca 2024, 14:43Dla mnie to odkrycie heee ☺️ ale będę stosować
JeszczeRAZ!
24 marca 2024, 11:38Smacznego !!!!
waskaryba
24 marca 2024, 14:43Dziękuję
joasiak
24 marca 2024, 11:32No proszę, chętnie wypróbuję ten przepis :-) Co do problemów z zatokami, ja używam olejków eterycznych… wiem, wiem śmiech może to wzbudzić…. Ale jestem zatokowcem z wieloletnim stażem… kilka lat jechałam systematycznie na sterydach …. Od roku nie używam niczego oprócz olejków i mam tez poczucie, ze alergie pyłkowe mi odpuściły, normalnie w lutym się zaczyna szaleństwo u mnie… a w tym roku póki co cisza. Zdrowiej i walcz :-)
mousme
24 marca 2024, 13:10Ooo a jakie olejki polecasz?
waskaryba
24 marca 2024, 14:44Będę walczyć będę 👍
joasiak
25 marca 2024, 11:21Ja używam Zatoki z Hebdy i Air z Doterra, przy czym jestem większą fanką Air ;-)