Dzień dobry moi mili, dzisiaj zaczynam moją przygodę z odchudzaniem po raz kolejny. Grunt to się nie poddawać. Nie ważne ile razy się upadnie, tak długo jak wstaniemy i zaczniemy od nowa jesteśmy zwycięzcami! 👍🤗❤ Trzymam za każdego, kto to przeczyta kciuki i życzę miłego dnia! ❤
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ognik1958
3 sierpnia 2024, 07:49Cze...tr,a systematycznie ...najlepiej codzienne wazenie z ranca bez ubrania dietka na 2 tysi kal i 10 km marszu z kijkami i.....sie chudnie ten 1 kg na tydzien i mozna i schudnac dziesci kg a potem to utrzymać ....powodznia tomek
mleczko_truskawkowe
6 sierpnia 2024, 17:33Dzięki wielkie Tomek za komentarz! Masz rację, aż tak dużo nie potrzeba tylko odrobina samozaparcia i systematyczność! Ale myślisz, że lepiej się ważyć codziennie czy raz na tydzień?
ognik1958
7 sierpnia 2024, 10:13Hmm po tygodniu to moze byc już za pozno ...zapytaj strażaka jak łatwo gasi sie pożar w zarodku bo potem to juz tylko ogladanie spalonej chałupy oby i nie ....zycze powodzenia