Mam już choinkę ubraną. Tak wiem, wariatka i w ogóle, ale kompletnie mi wisi co ludzie powiedzą :) klimat przedświąteczny jest i to się liczy, dodatkowo dzieciaki były mega szczęśliwe jak tą choinkę ubierały :)
mam w końcu książkę
i muszę przyznać że bardzo mi się podoba treść. Jest mega dużo przydatnych informacji, dużo się dowiedziałam no i są kody do filmików też bardzo ciekawych :) polecam naprawdę :)
jeszcze od jakiś 3 tygodni robię za taksówkę bo jedno auto jest w warsztacie, prawdopodobnie rozrząd do wymiany, super po prostu, no a że musze mieć auto (zakupy, dziekciaki porozwozić) a mąż też potrzebuje bo chodzi do pracy na zmiany to ja zawoże dzieci i przywoże, męża do pracy i z pracy, do tego zakupy, doktory, dodatkowe zajęcia młodych. Ostatnio wiecej czasu spędzam w aucie niż w domu :D ale ponoć w tym tygodniu powiini już auto skończyc to może chociaż mąż już sam sobie będzie jeździł :)
pozdrawiam!
kika_kudzika
20 listopada 2024, 08:33Czesc. Napisz cos wiecej na temat tej ksiazki. O odchudzaniu jest? Zmianie stylu zycia? Warto kupic?
AryaStark.wma
22 listopada 2024, 04:55Jest rozdział poświęcony odżywianiu, są tam przepisy, dużo informacji o białku tłuszczach i węglowodanach, jakie są zalety i wady, o napojach, opisy kilku diet. Jest rozdział o ćwiczeniach, jakie można wykonywać, i rozdział o motywacji, co zrobić żeby łatwiej zmienić nawyki :) można to wszystko znaleść w internecie, ale dla mnie zaletą jest to że wszystko mam w jednej książce, po prostu otwieram i czytam i już :) mi się podoba ale zachęcam iść do np empiku i samemu ją przejżeć zanim się ją kupi :)
kika_kudzika
22 listopada 2024, 12:11O, bardzo dziekuje za info. Przejde sie :)
PACZEK100
19 listopada 2024, 14:23Oglądam go na fb czesto wrzuca krótkie filmiki. Fajny facet i przystępnie tlumaczy różne rzeczy:)