Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.11


Będę i jutro tu ...tak jak i dziś. Policzyłam że za rok o tej porze moge mieć już 86 kg przy chudnięciu 3 kg na mc...jaka to piękna liczba taka kobieca a nie monstrum 🥹. Pełna wiary idę po nie bo chcem... Chcem  schudnac i nie mieć tego opasajacego moje biodra brzucha pozbędę się go raz na zawsze.

22.11 waga rano mimo deficytu -123.10 kg 🤬

  • ojsetka

    ojsetka

    22 listopada 2024, 11:49

    Jest wiara jest i siła. Trzymam kciuki

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 listopada 2024, 09:44

    Ważne że się nie poddajesz. 3mam kciuki

  • luise

    luise

    22 listopada 2024, 09:15

    najważniejsze to się nie poddawać ! nawet jak czasem waga zastrajkuje olać ja i robić swoje, każdy jeden mały krok w dobrym kierunku przybliża nas do celu, nie zapomnij ukochać tego swojego ciała, powolutku będzie się zmieniać tak jak będziesz chciała - gdzie nam się spieszy ? przytulam i życzę sukcesów

  • AryaStark.wma

    AryaStark.wma

    22 listopada 2024, 09:15

    Ja jestem już długo, w końcu rok temu zaczęłam na poważnie odchudzanie - raz na zawsze - i się udało :) a jak mi się udalo to tobie i innym też!!! :)

  • azoola

    azoola

    21 listopada 2024, 22:00

    I tego się trzymamy ! Damy radę -też zamierzam tu być :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.