Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
119.40


Na szczęście już mniej oby już tylko malało. Dziś tak jak wczoraj 30 min tańca i wykrokow. Moje towarzystwo taneczne i córka i syn balowali ze mną no mają dryg chyba po mamusi ♥️♥️♥️ Mryglo mi 117 ale tak szybko uciekło .. ale o te 117 będę się starać w tym m-cu.

Milego dnia i ważne jest to ze działamy 🙆...

sn

  • asia.ka

    asia.ka

    3 stycznia 2025, 22:21

    Fajny pomysł na aktywność 🙂

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    3 stycznia 2025, 22:13

    Przy jakiej muzyce te dzikie tańce? 😉 i z ciekawości ile kcal dzisiejsze śniadanie?

    • waskaryba

      waskaryba

      4 stycznia 2025, 07:00

      Dziecięce hity z telefonu z neta 🙆🙆🙆 menu kcal dodałam focie

  • PACZEK100

    PACZEK100

    3 stycznia 2025, 08:55

    No i dobrze ze spada, widać że wraca do normy:)

  • Zycie_na_deficycie

    Zycie_na_deficycie

    3 stycznia 2025, 08:35

    Sa fajne taneczne treningi na YouTube z Grow with Jo :) polecam jesli lubisz taki rodzaj aktywności 🩷

  • ojsetka

    ojsetka

    3 stycznia 2025, 08:13

    Lubię takie śniadania. Trzyma mnie długo po takim.

    • waskaryba

      waskaryba

      3 stycznia 2025, 08:15

      Tak szczególnie po zarwanej nocy daje moc 🤗

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.