Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobiłam kalendarzyk treningowy

Nie zrobiłam go sama od podstaw, ale użyłam pliku z neta, ale zaczynam uzupełniać. 

Fajni było by biegać, jak kiedyś, ale póki co liczy się, że cokolwiek zrobię. I wprowadziłam ćwiczenia na macie, a konkretniej to tym razem zrobiłam Skalpel Wyzwanie. I wiadomo... Od dwóch dni czuje ból w ciele. :) 

Dziś jeszcze nie wiem, co zrobię. Fajnie byłoby pobiegać, choć całe podwozie boli. 

Zakwalifikowala ssię na terapię grupowa dla osób z binge eating disorder. Rusza Ona w marcu a ja do tego czasu będę mieć jeszcze dwa spotkania przygotowywujące.