© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Moja przygoda trwa juz prawie 4 lata :) co prawda bylo mnostwo przerw i zalaman, ale dalam rade i obecnie mam 30kg na minusie :) moja dieta to MŻ :) na poczatku nie bylo zadnej aktywnosci.. potem kupilam stepper, bylo tez bieganie przez jakis czas, rower, kije do nordic walking juz od dwoch lat i to glownie dzieki nim zrzucilam moje kg no i oczywiscie dieta:) dywanowki zaczelam dopiero w zeszlym roku :) to tyle w wielkim skrocie :)
Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.
