Nasze historie odchudzania - Tusia59 schudła 7 kg

Nick: Tusia59

Wiek:26 lat
Wzrost:164 cm
Czas:2 miesiące
Moja historia

Moją metamorfozę widać najbardziej na twarzy więc dodaję zdjęcie twarzy. Stosuję dietę standardową 1200 kalorii. Do tego staram się jak najwięcej ruszać: spacery, prace w ogrodzie, bieganie, pływanie, Moja twarz bardzo mi się teraz podoba a nie powiedziałam jeszcze ostatniego słowa ;) Myślałam, że nie dam rady. Ja?! :)

przed 72 kg
72 kg
po 65 kg
65 kg

Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.