© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Wyznaczałam sobie godziny na posiłki,zero słodyczy,duzo wody,ćwiczyłam co 2 dzień po 40min,biegałam 4dni w tyg. korzystałam z przepisów z portalu vitalia :) pozdrawiam :)
Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.
