śniadanie- 3 kromki chleba żytniego, wędlina, pomidor, ogórek- 340kcal
II śniadanie- 2,5 wafla ryżowego, pomidor, ogórek- 110kcal
obiad- grahamka, pomidor ogórek, wafel ryżowy- 285kcal
RAZEM- 735kcal
IMPREZA:
-pizza-1 kawałek-300kcal
-chipsy - pół paczki??-300kcal
-kawałek ciasta z dżemem-150kcal
-kilka paluszków-20kcal
-5 kieliszków wódki-600kcal
-2 szklanki pepsi- 200kcal
-1 szklanka soku pomarańczowego- 100kcal
RAZEM -1670kcal
SUMA = 735 + 1670= 2405kcal
0moniczkaa0
19 września 2010, 18:23opierałam się o dane z jednej stronki gdzie bylo naisane że jeden kiliszek ma 110kcal, ja policzyłam w "zaokrągleniu" bo wole zawyżyć wartość niż zaniżyć;D
.PeggyBrown.
19 września 2010, 18:175 kieliszków to aż 600 kcal woo dobrze wiedzieć.