Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.12.2014


Witam

andrzejki były taneczne nawet bardzo, pisałam że pochwalę się kreacją jak coś znajdę ciekawego, no i niestety zakupów nie było, kiecka odkurzona z szafy tradycyjna prosta, czarna takie tam ....  no i nawet dietkowo udało mi się przetrzymać 

dziś waga 76,1 systematycznie 0,5 kg tygodniowo -jestem zadowolona ze swoich osiągnięć a wczoraj nawet zaczęłam ćwiczyć brzuszki, tak na początek dwie serie po 50 abym wytrwała 

dziś kolejna okazja do grzeszenia młodszy syn kończy dziś 11lat 

pozdrawiam serdecznie (kwiatek) (kwiatek)(kwiatek)a kwiatki dla wszystkich Baś

  • Festuca21

    Festuca21

    4 grudnia 2014, 13:01

    Super że u Ciebie spadki są systematyczne :) Oby tak dalej :) Małymi kroczkami i do przodu !

    • 1malinka11

      1malinka11

      5 grudnia 2014, 07:58

      dziękuję bardzo :)

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    4 grudnia 2014, 12:48

    Fajny spadek, dobrze, że systematyczny ;) Pozdrowienia i najlepsze życzenia dla synka ;).

    • 1malinka11

      1malinka11

      5 grudnia 2014, 07:59

      dziękuję za życzenia w imieniu syna pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.