Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień


  Witajcie 
    Nie zdążyłam Wam jeszcze podziękować za tak ciepłe przyjęcie w gronie Vitalek. Fajnie się tu czuje. I zawsze dobrze wiedzieć, że jest komu powiedzieć o problemach z wagą :)
    Strasznie jestem ciekawa czy waga już ruszyła choć trochę :) Ale obiecałam sobie że będę się ważyła tylko w czwartki. Takie zbyt częste mierzenie działa źle na moją psychikę.
    Miłej soboty życzę
  • kasianp

    kasianp

    29 stycznia 2007, 15:23

    O tak to racja najlepiej jest się ważyć co tydzień lub co dwa tygodnie. Wtedy lepiej zauważyć efekty. Pozdrawiam i życzę wytrwałości

  • ajka30

    ajka30

    27 stycznia 2007, 16:21

    najlepiej wazyc sie co jakis czas np. raz w tygodniu , ja robie to jeszcze zadziej :)))pozdrawiam i zycze powodzenia :))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.