Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochani!!!

gratulacje licencjatu!!ja tez myslalam ze jak bedziesz miala balon to kila poleca,o tak, w dol,a to jednak nie takie latwe.dziwne tylko ze niemialas zadnego wsparcia ze strony lekarzy ,jakas diete chyba powinni dac i wskazowki??ja bym tam byla u nich czestym gosciem,az bym im bokiem wyszla!heheheh!pozniej sie dziwia ,ze ludzie nie chudna!jakies porabane to wszystko jest!ale niezalamoj sie,jeszcze jest troche czasu,jedz ladnie ,drugofazowo z montim i napewno schudniesz!a balon w tym pomoze!trzymam kciuki za powrot dobrego humoru!buziale wielkie! <img src='https://840805.siukjm.asia/img835/3035/325962vfkqrp0ce0.gif' border='0'/> Uploaded with ImageShack.us

małe wakacje /

gratuluję, Pani Licencjat :) Dołek to pewnie efekt utraty celu do któego dążyłaś. Teraz musisz sobie wyznaczyc nowy i nabierzesz nowej werwy :) Pozdrowienia!

Gratuluję obrony! A dołek? To pewnie organizm odreagowuje te wszytskie stresy. Daj sobie czas. Wszystko wróci do normy. Pozdrawiam!

Czsem każdemu się tak zdarza i ciężko, to racjonalnie wyjaśnić. Najważniejsze żeby samo przeszło. <br> Gratuluję obrony licencjatu i życzę poprawy nastroju.

Po pierwsze - GRATULUJĘ :D Po drugie - ten dół to rzecz normalna - puściły Ci wreszcie nerwy i organizm nie wie, co się dzieje... Postaraj się zrelaksować, a potem ułóż jakiś napięty plan działania i wrócą siły do życia :) Mnie to pomaga

Hmm..obroniłam się 13 lipca, a z dołka wyszłam chyba w poniedziałek, 2 dni temu. Myślałam, że tylko mnie się to przytrafiło ale to raczej jakaś prawidłowość. Pozdrawiam ;) ps. przeszło mnie to i Tobie przejdzie ;)

Właśnie sobie przypomniałąm, że ja po moim licencjacie to chyba przez dwa tygodnie byłam taka padnięta, że żyć mi się nie chciało. Będzie dobrze. Pozdrawiam

ze spokojem. Daj sobie czas, niech zejdzie z Ciebie stres i napięcie. Będzie ok :)

1. całą energię jaką miałaś pochłonęła praca + stres 2. z dnia na dzień zabrano nam ogromną ilość słońca, która bądź co bądź mimo upałów pompowała w nas optymizm Daj sobie chwilę na odsapnięcie, daj SOBIE czas, poświęć SOBIE jakiś dzień - maseczki, masaż, kosmetyczka - coś co sprawi Ci przyjemność. Na pewno poczujesz się lepiej i wtedy wyznaczysz sobie nowe cele! Pozdrawiam i mocno trzymam kciuki!!

Ja też przez pierwsze dni po obronie miałam zamęt w głowie.Cieszyłam się że mam to już za sobą ale to nie było to na co czekałam.Opadły emocje związane z egzaminami i obroną i nagle pustka żadnych egzaminów, zaliczeń nic- i co dalej... I znalazłam dalej to znowu dbanie o siebie, drobne przyjemności dla mnie i rodzinki a od października dalej na magisterkę. Uśmiechnij się będzie dobrze i do dietki też wrócisz i z wagą dasz sobie radę -trzymam mocno kciuki za powodzenie.

Najfajniej jest dążyć do celu, a gdy się go już osiągnie... Ściskam! No i mimo wszystko gratuluję obrony!

A co z balonem i odchudzaniem ? Ile zrzuciłaś kg? Tez mam kiepskie dni.pogoda działa na nas przygnebiająco.

Przesyłam słoneczko <img src="https://840805.siukjm.asia/img801/1661/slonko.gif"> Buziak!

pogoda jest taka i wszyscy chyba mają doła , ja też!!!!! - naoisz jaka i gdzie kupic tą herba mate- pozdrawiam iwa-

Też tak często mam. Kiedy na dodatek zacznę jeść to już w ogóle masakra, najchętniej zniknęłabym z powierzchni ziemi. Ale pozytywnie ładuje mnie muzyka. Albo spacer. Głowa do góry!

przejdzie... każdy ma takie dni:)

Ta pogoda tak pewnie na nas wpływa. Głowa do góry. Będzie dobrze. Pozdrawiam