Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochani!


Wiem, że nie piszę często ale gdy cały dzień pracuję przy komputerze to w domu jakoś ciężko mi do niego usiąść.
I tak jakoś nic nie mam do pisania.
Dziękuję i zawsze będę Wam dziękować, że Jesteście i pamiętacie o mnie.
Moje serce też jest z Wami.

A dieta?
Walczę.
Niestety mój organizm włączył system obronny i mimo pilnowania się nie gubię kilogramów.
Co do Diety Cambridge to wprowadziłam system mieszany.
I nie ma tego oczekiwanego efektu.
Nie ważę się każdego dnia.
I w ogóle się nie mierzę.
Gdybym zastosowała wyłącznie Dietę Cambridge to waga pewnie by poleciała w dół.
Cieszy mnie, że jem mniej i wystarcza.
Mimo to muszę wprowadzić zmiany do diety by zacząć chudnąć.
Mój Boże i tak całe życie... ech.

A za tydzień zaczynam magisterkę.

P.S. A jednak kilogram mam mniej bo ważę 107kg. a nie jak ostatnio 108kg.
        Dobre i to;)
  • Summer2008

    Summer2008

    24 września 2010, 21:55

    kilogram jest ważny :) trzymam kciuki i pilnuję swoich :) powodzenia!!!

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    24 września 2010, 21:41

    byłaś u mnie na chomiku ? słuchałaś nagrania mp3 , możesz pobrać za free, poszukaj może jeszcze coś innego Cię zainteresuje <br><b>https://840805.siukjm.asia/10kg

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    24 września 2010, 21:17

    Aniu nie myśl co będzie potem,że całe życie.Myśl co jest teraz .Ja też na razie nie myślę że całe życie muszę uważać bo bym się chyba załamała.Ale cieszę sie że jakoś mi idzie teraz. Już widać efekt niby mało mniej ale zawsze mniej o 1 kg.Tak trzymaj.Pa Aniu.

  • kasaig

    kasaig

    24 września 2010, 19:49

    walcz i nie poddawaj. Nie jesteś odosobniona ze swoim problemem. Trzymam za Ciebie kciukasy.

  • Gaila

    Gaila

    24 września 2010, 19:06

    Trzymaj się tendencji spadkowej. Jeżeli udaje Ci się coś ulepszać w diecie to ulepszaj, byle nie przedobrzyć :) Magisterka pójdzie Ci z górki - ja pamiętam że było łatwiej.

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    24 września 2010, 15:57

    dobrze robisz , dieta cambrigde ma Cie tylko wspomóc , abyś powoli .. powoli przechodziła na lepsze jedzenie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.