Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochani!



W końcu pozbyłam się balona z żołądka!!!!!!!!!!!!

Sam zabieg wyciągania go przez gardło był paskudny i nie będę się o tym rozpisywać.

Cieszę się, że mam to za sobą i tyle.

Czuję się teraz jak młody bóg.

Nie mam najmniejszej ochoty na wyżerki i odbijanie sobie czasu z balonem.

Raczej traktuje to jak pół roku kary za brak umiaru w jedzeniu.

A właściwe odżywianie zaczyna się teraz.

Kochani nie jadam kolacji od wyciągnięcia balona!!!!

Nie mam ochoty i tyle.

Normalnie szok!

Powiedziałam sobie: ok, ciesz się smakami i jedzeniem, 
 - do południa jedz co dusza zapragnie ale jedz połowę tego co chcesz, 
 - od południa odpuść sobie posiłki kaloryczne a skup się na warzywach i chudym mięsie,
 - kolację oddaj wrogowi.

Nie wiem jak będzie dalej ale się trzymam.

Dziękuję, że JESTEŚCIE!!!!!!!!!!


  • BasiaR.

    BasiaR.

    20 listopada 2010, 18:01

    Odezwij się, proszę. Pozdrawiam.

  • rumianko

    rumianko

    12 listopada 2010, 14:13

    dobrze, ze ten balon masz juz za soba, trzymam kciuki za zdrowe jedzenie! pisz koniecznie jak wszystko sie udaje.

  • diakq

    diakq

    12 listopada 2010, 12:00

    fantastyczne nastawienie! podziwiam!

  • BasiaR.

    BasiaR.

    5 listopada 2010, 11:08

    Baz wzlotów i upadków. Cieszę się, że zgubiłaś te kilogramy i uzyskałaś świadomość, że najważniejsze jest Twoje postępowanie. Trzymaj się w miarę niskokalorycznie i będzie dobrze. Pozdrawiam serdecznie.

  • Gaila

    Gaila

    1 listopada 2010, 18:23

    ... z Twojego nastawienia. Miło przeczytać taki wpis. Trzymam kciuki, chociaż wiem że będzie dobrze.

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    31 października 2010, 23:38

    Ja jestem na diecie Alpo , działa na mnie najlepiej :)<br> <b>https://840805.siukjm.asia/?page=282811<br> alpo

  • cancri

    cancri

    31 października 2010, 21:49

    balon z żołądka przez gardło? ojej, nie brzmi zbyt miło.

  • Valentina

    Valentina

    31 października 2010, 21:44

    no i bardzo dobre zasady :) Tylko sie nie poddawaj bo jaki jest w tym sens abysmy wyglądały tak ze same sobie sie nei podobamy, przeciez to bez sensu :) Mamy o co walczyc :) Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.