Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i znowu spotykam się z moim pamiętnikiem


jak to fajnie mieć pamiętnik i napisać w nim moje problemy z odchudzaniem i dostać tyle wsparcia dzięki wszystkim!!!!dziś nie zjadłam nic słodkiego i stwierdziłam że nie będę jeść kolacji i udało się ale mam problem bo zaczyna mi burczeć w brzuchu ale jak zasnę to do rana zapomnę aaa z moim spaniem nie mam problemu bo jak zasnę to nic do rana mnie nie obudzi, żeby jutrzejszy dzień tak szybko minął bym znów miała siły, aaa i nawet dziś pobiegałam krótko ale zawsze coś prawda? no i ćwiczyłam i nawet poszłam w polko swoje warzywka pokopać !!!
  • ccaroline

    ccaroline

    15 czerwca 2010, 22:21

    Każdy ruch jest dobry, życzę sił na następne dni!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.