Miesiąc temu mialam zacząć dietę jak zauważyłam po ostatnim wpisie . Oczywiście zacząć miałam... właśnie i tyle z tego. Od wczoraj jadę z koksem jeśli chodzi o diete i ćwiczenia!! :) Focus T25 moja nowa miłość <3
Wstawiam zdjęcia dzisiejsze, czyli mój początek .
Najgorszy brzuch i najoporniej też schodzi niestety, ale do Focusa dorzuce Mel B na brzuch i myślę, że bedzie calkiem ok. Nastepnę zdjecia porównawcze po 1 fazie Focus , czyli za 5 tygodni. Startuje z wagą 59,3 kg.
Dużą motywację dały mi Wasze pamiętniki, czytam je od około 3 lat regularnie! Jednak dopiero teraz przyszedł czas,żeby powiedzieć sobie stop , wziąć się za siebie i ujawnić :)
Teraz tylko,albo raczej aż trzymać się planu i będzie pięknie :)
Pozdrawiam :)
.Rosalia.
27 maja 2014, 20:44Według mnie świetna figura, och gdybym ja taką teraz miałabym... mmm.... :D Powodzenia Kochana :D
equsica
27 maja 2014, 15:11hej! startowałam z podobnej wagi no może nawet ciut więcej miałam.. wzrost mamy podobny taki sam :) ale nasz szczuplejsze uda :D. Powodzenia!
Adrianna579
27 maja 2014, 15:05Możesz dużo wypracować z taką figurą :D Trzymam kciuki, będzie pięknie! Buziaki
Paoolineczka
27 maja 2014, 14:43Fajna figura, troche ćwiczeń i będzie zarąbiście :) a sajgon masz w pokoju niczym ja :D
adelaidaa
27 maja 2014, 14:45niestety sprzątanie nie należy do mocnych stron haha :D Dziękuje :)
Paoolineczka
27 maja 2014, 14:48Też mam z tym problem :P