Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejne podejście. Zdjęcia. Nowy Początek !


Miesiąc temu mialam zacząć dietę jak zauważyłam po ostatnim wpisie . Oczywiście zacząć miałam... właśnie i tyle z tego. Od wczoraj jadę z koksem jeśli chodzi o diete i ćwiczenia!! :) Focus T25 moja nowa miłość <3 

Wstawiam zdjęcia dzisiejsze, czyli mój początek . 

Najgorszy brzuch i najoporniej też schodzi niestety, ale do Focusa dorzuce Mel B na brzuch i myślę, że bedzie calkiem ok. Nastepnę zdjecia porównawcze po 1 fazie Focus , czyli za 5 tygodni. Startuje z wagą 59,3 kg.

Dużą motywację dały mi Wasze pamiętniki, czytam je od około 3 lat regularnie! Jednak dopiero teraz przyszedł czas,żeby powiedzieć sobie stop , wziąć się za siebie i ujawnić :)

Teraz tylko,albo raczej aż trzymać się planu i będzie pięknie :) 

Pozdrawiam :)

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    27 maja 2014, 20:44

    Według mnie świetna figura, och gdybym ja taką teraz miałabym... mmm.... :D Powodzenia Kochana :D

  • equsica

    equsica

    27 maja 2014, 15:11

    hej! startowałam z podobnej wagi no może nawet ciut więcej miałam.. wzrost mamy podobny taki sam :) ale nasz szczuplejsze uda :D. Powodzenia!

  • Adrianna579

    Adrianna579

    27 maja 2014, 15:05

    Możesz dużo wypracować z taką figurą :D Trzymam kciuki, będzie pięknie! Buziaki

  • Paoolineczka

    Paoolineczka

    27 maja 2014, 14:43

    Fajna figura, troche ćwiczeń i będzie zarąbiście :) a sajgon masz w pokoju niczym ja :D

    • adelaidaa

      adelaidaa

      27 maja 2014, 14:45

      niestety sprzątanie nie należy do mocnych stron haha :D Dziękuje :)

    • Paoolineczka

      Paoolineczka

      27 maja 2014, 14:48

      Też mam z tym problem :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.