Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
opanuj swój metabolizm :)

 Na pewno coś w tym jest, że nasze hormony wpływają na naszą wagę, skoro wpływają na nasze samopoczucie. A ja na dodatek mam problemy z tarczycą, więc warto chyba przeczytać tę książkę :) Po wczorajszym ważeniu postanowiłam się zważyć i zmierzyć dopiero pod koniec tygodnia. Może w sobotę rano, bo wieczorem wychodzę na małą imprezkę, więc w niedzielę rano na pewno nie będzie mi się chciało. A jak poczekam do soboty to może ta moja waga się odczaruje i pokaże trochę mniej niż tylko ten spadek 0.6 kg (dlatego też nie zmieniam sobie paska póki co).