Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
96 DZIEN ZA MNA


Sniadanko activia 110g z otrebami, II sniadanie serek wiejski 150g, obiad pieczony filet z kurczaka i 150g surowek podwieczorek banan i lod 150g sietankowy, kolacja 3 wasa z almette, razem ok 1070 kcalorii

  • ProgramActivia

    ProgramActivia

    2 grudnia 2014, 12:38

    Za to, że do swojej diety włączyłaś Activię i dbasz o brzuch, mamy dla Ciebie najnowszą płytę Shakiry. Będziesz z nią mogła wykonać taniec radości po utracie każdego zbędnego kilograma :) Będziemy wdzięczni za mail na [email protected] i podanie adresu, na który możemy wysłać płytę.

    • afrodytam

      afrodytam

      3 grudnia 2014, 10:42

      dziekuje, super :)

  • wiola7706

    wiola7706

    10 czerwca 2014, 08:51

    super, że nie wyłamujesz sie i dietowo pieknie. u mnie klops

    • afrodytam

      afrodytam

      10 czerwca 2014, 09:19

      to nie zawsze jest tak kolorowo- czasem lody wpadna

  • katy-waity

    katy-waity

    9 czerwca 2014, 21:37

    ladnie się trzymasz diety, podziwiam konsekwencje:)

    • afrodytam

      afrodytam

      9 czerwca 2014, 22:00

      dziekuje... najcudowniejsze jest to,ze rozmiar bluzek to 38 a spodni 40 ( typ gruszka) a wczesniej rozm 48

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.