Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyciskarka


Cały czas ponoszę porażkę.

Przez święta, sylwester, obżarstwo, wyjadanie resztek, wymówki ze tak trzeba itd, itd.

Wieczne dlaczego nie jesz, spróbuj tego czy tamtego, a później trzeba to zjeść bo się posuje.

Brak ruchu - nie wychodź bo się zarazisz i przyniesiesz do domu.

I tak oto siedzę w domu - mąż przejął wszystkie obowiązki bo wreszcie ozdrowiał, obżeram się a waga poszybowała w górę zamiast w dół. Brzuch coraz większy, plecy bolą coraz bardziej a łóżko ciągnie na maksa - poleżeć, pojeść, popić (niekoniecznie wodę), pooglądać telewizję, pospać.

Ponadto jest na maksa wkurzona - chciałam kupić sobie wyciskarkę do soków - chcę przejść detox sokami i od tego zacząć od nowa i co?

Mąż kupił mi jedną pod choinkę. Ucieszyłam się jak głupi, dwa dni wyciskaliśmy soki z jabłek, pomarańczy, marchwi, w trójkę prześcigaliśmy się w pomysłach i co? Trzeciego dnia poległa na ...... buraku. Popsuła się i koniec radości. Poszła wkurzona do sklepu a oni bez szemrania zwrócili kasę. Ok, dobrze.

Kupiliśmy dwie różne dla porównania - totalna porażka. Jedna zamiast soku wytwarzała papkę dla dziecka a miała tylko jedno sito przecierowe, druga w ogóle kompletne zero.

Ok może nie umiem złożyć tak skomplikowanego urządzenia, Ale moi panowie też? Pomoc przyjaciela też niewiele dała - ten sam efekt.

Wczoraj przyszła czwarta z kolei, próba i mam sok z jabłka, pomarańczy ale marchew ro już za dużo.

Po co piszą że można przecierać warzywa skoro nie dają rady.

Zwątpiłam już i nawet polecenie wyciskarki w sklepie nie pomogło. Może trafiam na takie egzemplarze.

Muszę wymyśleć coś innego.

Chcę schudnąć do wakacji 15 kg, może dam radę?  

A może ktoś mi podpowie jaka wyciskarkę używa do wszystkich warzyw i owoców.

  • joavita

    joavita

    18 kwietnia 2022, 06:49

    Zdrowych i pogodnych Świąt 🐥

  • joavita

    joavita

    27 marca 2022, 01:10

    Pozdrawiam wiosennie 🌷

  • damradee

    damradee

    10 lutego 2022, 11:50

    Wzloty i upadki to część naszego życia, najważniejsze to wyciągać wnioski dobre dla siebie. Dałaś radę i dasz ponownie !!! myślałaś o kupnie sokowirówki ?

  • psychodietetyczni.pl

    psychodietetyczni.pl

    1 lutego 2022, 09:48

    Kochana :-) Ludzie bardzo często ponoszą porażki bo się męczą na dietach. Dieta ma być przyjemnością a nie koniecznością. Kolejnym problemem jest brak przerobionych zachowań zabezpieczających na trudne sytuacje, ogólnie praca psychologiczna jest bardzo ważna :-)

  • YouWantYouCan

    YouWantYouCan

    16 stycznia 2022, 02:25

    Ja uzywam wyciskarki z Lidla , jest ogólnie dostępna sezonowo lub na ich stronie internetowej i wyciskam tam czy to buraki czy to marchewki - koszt tez przyjemny więc jak najbardziej polecam :) https://840805.siukjm.asia/p/silvercrest-wyciskarka-wolnoobrotowa-300-w-slow-juicer-ssj-300-b2/p100326529

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    13 stycznia 2022, 12:17

    Papka ma plusy-wiecej błonnika:) Generalnie nie mam przekonania do soków do konca- ciężko się tym najeść, nie zapełnia żołądka. Myślę o wyciskarce do cytrusów ale to bardziej smakowo..taki luksus, szklanka świeżego soku. Dziewczyny ci polecają jakieś modele- ale warto się zastanowić czy nie szukasz wymówek i nie odkładasz nieuniknionego:)

  • Mirin

    Mirin

    12 stycznia 2022, 14:51

    Ja mam sokowirówkę Phillipsa, śmiga buraki aż miło:)

  • MirandaMarianna

    MirandaMarianna

    12 stycznia 2022, 13:42

    Polecam Ci wyciskarkę wolnoobrotową Kuvings B6000 lub B6200 - bardziej zaawansowanych modeli nie potrzeba. Moja B6000 poległa dopiero po 5 latach.

  • krolowamargot

    krolowamargot

    12 stycznia 2022, 13:34

    Tu masz jeszcze ranking i opisy: https://840805.siukjm.asia/wyciskarka-wolnoobrotowa-ranking/

  • krolowamargot

    krolowamargot

    12 stycznia 2022, 13:34

    https://www.youtube.com/watch?v=7ZVFUarq4Yg obejrzyj sobie kilka porówań wyciskarek. Ja mam Philippsa Viva collection, nic się nie zapycha, nic się nie psuje

  • mania131949

    mania131949

    12 stycznia 2022, 12:54

    Ja nie używam żadnej. Mielę warzywa i owoce w blenderze kielichowym. Dodaję trochę wody, żeby "poszło", wychodzi mi trochę papkowate, ale takie lubię. Koleżanki używają wolnoobrotowych wyciskarek, ja jakoś nie mam do nich przekonania. Może sokowirówka by wystarczyła, skoro to soki mają być? :-))) Pozdrawiam i powodzenia w zakupie i detoksie życzę :-)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.