Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie

- do wigilii planuje schudnąć przynajmniej 3kg

- stosować się skrupulatnie do diety z vitalii

- pić wodę 1,5l dziennie plus biała/czerwoną herbatę

- nie jeść słodyczy- zastąpić to marchewką słodką lub jabłkiem pokrojonym w kawałeczki

- przygotowywać sobie jedzenie do szkoły, gdy jestem w niej codziennie, a nie jadać w jakimś KFC

- nie jadać na mieście żadnych fast foodów. 

- dalej chodzić na fitness/aqua aerobic 4 razy w tygodniu po 2h/3h- pon, wt, czw, pt

- w dni które nie ćwiczę wychodzić na spacer/rower z psem przynajmniej 1h

- raz w tygodniu chodzić do mamy na zabiegi kosmetyczne

 i cele niedotyczące odchudzania:

- czytać w ciągu miesiąca przynajmniej jedną książkę

- na bieżąco uczyć się i wykonywać zadania na uczenie

- codziennie uczyć się 5 nowych słówek z angielskiego, oraz powtarzać pozostałe

- raz w tygodniu robić generalne porządki w domu przynajmniej jednego pokoju, aby zdążyć na święta

- być mniej drażliwą osobą tylko podchodzić do wszystkiego z uśmiechem. 

No takie chyba główne pkt. do zrealizowania, aby przyzwyczaić się przed nowym rokiem. By móc w nowy rok wejść już z nimi i zacząć go pomyślnie:) Szczególnie, że pewien chłopak, który mi się bardzo podoba przyjeżdża do mnie w styczniu:) i chce go zwalić na kolana:) Ehh co Ci  faceci z nami robią:P