Hej.Dzis pocwiczyłam ok 15 minut...wiem mało ale tyle dałam rade jak na dzien dzisiejszy.Wiem ze z kazdym dniem bedzie po 5 minut dłuzej....byle do przodu do celu.Słodkie ograniczyłam-z czego bardzo sie ciesze bo uwazam ze to najwiekszy mój problem był.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 10:51Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
agnessis
28 lutego 2015, 21:16Dziekuje wam za wsparcie kobitki!!!
angelisia69
26 lutego 2015, 04:49najlepiej zaczynac malymi kroczkami ;-)
Keepcalmandschudnij
25 lutego 2015, 22:32Dobre i 15 minut ! Powodzenia