Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś pierwszy raz biegałam.

Witajcie.

No dziś mogę się pochwalić pierwszym treningiem biegowym. :-) :-) był to marszobieg ale za to rodzinny bo z mężem i z dzidzią. Pchałam wózek i biegłam

Powiem Wam, że nawet teraz czuję to na swoim ciele. Może słabo się rozciągnęłam po treningu. Ale fajnie było, mam zamiar to kontynuować. 

Dieta było dziś ok. Od jutra wrzucę foto.

Dobrej nocy. Buziaki