wczoraj, cudownie spędzonym wieczorem "dniukobietowym" zamknęłam
rozdział pod tytułem "jojo i jego plon"
i rozpoczęłam nowy rozdział pt." nowAJA"
co w tłumaczeniu na nasze może mieć dwa znaczenia: nowa JA lub NOW! - aja!
Od dziś rana jestem tu i teraz na nowych torach.
Musi być dobrze i będzie.
Bez ustępstw, kompromisów i tuszowania.
Bez dojadania, dokładania i przegryzek
za to z wodą, małymi posiłkami co 3-4 godz urozmaiconymi i wchłanianymi max. do 20ej.
Trzymajcie kciuki,
napominajcie
i sprawdzajcie jak mi idzie,
choć nie zamierzam spędzać tu dużo czasu na wpisy wolę pójść coś porobić :)
miłych zmagań dietetycznych!
agbo1971
14 marca 2010, 23:33ano przepadlam Ajko. Jakos nie moge sie w sobie zebrac, odchudzanie idzie jak po grudzie, czasu jak na lekarstwo. vitalia poszla w odstawke. Nie jestem w stanie wszystkiemu podolac. Zawiesilam narazie dzialalnosc na paru watkach, mysle ze po komunii corci wiecej czasu bede miala dla siebie i dla Vitalii. wtedy z pewnoscia wezme udzial w twojej kolejnej akcji. Nie zapomnialam o Was, mam temat w obserwowanych, aby nie przegapic kolejnych tematow. Wroce jak wszystko sie uspokoi. obiecuje. Pozdrawiam. aga
Desperatka75
13 marca 2010, 20:54<img src="https://840805.siukjm.asia/pliki/TRUSKAWKOWE%20SERDUSZKO_500x500.jpg"> Udanej niedzieli!
.ksiezniczka.
13 marca 2010, 19:49dzieki:) z mieszalnika oczywiscie:)) zawsze wybieram z palety kolorow kilka odcieni jednego koloru a potem mam dylemat hehe staralam sie dopasowac do zaslonek i dywanu i jakos mi wyszlo:))) tak wogole to ja bym pomalowala wszystkie sciany ale moj nie chcal no to nie:)) zostalo 2litry i zastanawiam sie czy by kibelka nie pomalowac albo w sypialni cos z ta reszta pokombinowac.
Desperatka75
10 marca 2010, 19:09<img src="https://840805.siukjm.asia/obrazki/68/66/4-Zimozmykaj-ju-9362.jpg">
luise
9 marca 2010, 19:31udowodniłaś, że potrafisz, trzymam za ciebie kciuki, za nas obie bo ja też zaczynam od dziś będzie może nowa Aja i nowa Ala hihi
marcelka55
9 marca 2010, 14:49Chyba większość z nas wychodzi własnie z tego dojadania! Trzymam mocno kciuki za Ciebie Aju!!! Wyzwól się i bądź dalej mi motywacją ;];];] Buźka
.ksiezniczka.
9 marca 2010, 14:32widze ze i ty sie przebudzilas :))) jakis dobry okres mamy bo duzo osob teraz zaczyna od nowa :)
zarowka77
9 marca 2010, 13:06do smierci bedziesz do nas wracac;))
kicia256
9 marca 2010, 12:27widzę,że tak jak ja wracasz na właściwe tory bez oszukiwania samej siebie. Życzę nam wytrwałości i zawzięcia,ale Ty już tyle potrafiłaś schudnąć to dasz radę,buziaki
wieslawatokarska
9 marca 2010, 12:01Życzę powodzenia i dużo wytrwałości a ja będę Ci kibicować i trzymać kciuki na pewno Ci się uda bo tak nie wiele Ci brakuje. Pozdrawiam.
monikazd
9 marca 2010, 11:38trzymam kciuki, kto jak kto ale Ty dasz radę ;)
boczus
9 marca 2010, 11:35W TAKIM RAZIE TRZYMAM KCIUKI I DO ROBOTY:)
gorje
9 marca 2010, 11:24no to kochana do dziela ! i 3mam mocno kciuczyska !
asyku
9 marca 2010, 11:21a ja wróciłam do dukania:))).......niech ta waga w końcu spadnie;)!!!! buziaki<img src=https://840805.siukjm.asia/do_blogow/line.gif>pieknego dnia:))