Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
start


start -czwartek 

  • czarne_72

    czarne_72

    29 kwietnia 2015, 14:50

    a co jesz?

    • Akszeingaa

      Akszeingaa

      29 kwietnia 2015, 15:03

      Wiesz co różne rzeczy, tak naprawdę tu jest wszystko tylko na zdrowo. I mniejsze ilości bo tylko 1100kcal. Jednak jak byłam na oxy białkowej to schudłam 6kg, nawet z potknięciami takimi jak tu, typu piwko, pizza itd.

  • czarne_72

    czarne_72

    26 kwietnia 2015, 11:45

    Jak idzie?:)

    • Akszeingaa

      Akszeingaa

      27 kwietnia 2015, 12:04

      3tydzien na diecie. I tylko 0,5 kg mniej. Załamuje się już troxhw

    • czarne_72

      czarne_72

      28 kwietnia 2015, 10:40

      a jaką masz dietę?

    • Akszeingaa

      Akszeingaa

      29 kwietnia 2015, 14:36

      Tą z vitalią robię, 1100kcal dziennie, ale jakoś nie mogę zacząć chudbnąc ;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.