Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Godzinę temu zjadłam kolację...


I wcale nie mam wyrzutów sumienia. Wiem, wiem, że nie powinno się jeść przed snem, ale ja wcale jeszcze nie idę spać. Dopiero zaczynam. Jak ktoś się wczesniej polenił, to teraz musi odpracować. Chyba nie zdążę się dzisiaj położyć spać.

Od dzisiaj zmieniłam dietę na mniej kaloryczną. Na razie nie widzę wielkiej różnicy w potrawach, ale może w ilości? Głodna dzisiaj nie byłam, chyba nie zdążyłam, bo moje poniedziałki wyglądają tragicznie a dziś wyjątkowo. Ale 2 lampki wina zdążyłam wypić ;)

Waga ani drgnie. Tym razem ma prawo, bo od czwartku nic nie ćwiczyłam poza krótkimi spacerkami z Puciem. W weekend dieta też w zasadzie była taka tylko na słowo honoru. Ale nie popadłam w obżarstwo. Jestem ciekawa, jak będzie jutro po tej późnej kolacji. Zjadłam w końcu tylko to, co miałam na dziś przepisane. Jutro tez czarno widzę przestrzeganie pór posiłków. Cóż, zobaczymy. Gdzieś ulotnił się mój entuzjazm, ale trwam...

  • aniulciab

    aniulciab

    27 marca 2007, 21:16

    pozdrowionka :)

  • mychaszka

    mychaszka

    27 marca 2007, 14:42

    ... się nie poddajesz. TRWAJ dalej w swojej diecie, a na pewno przeczekasz ten niekorzystny dla niej okres. ja staram się w sobie znaleźć tą siłę do odchudzania jaką miałam na początku tego roku, bo gdzieś też mi się zagubiła i nie mogę jej znaleźć. no dobra, lecę kochana do książek, buziaki :***

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    27 marca 2007, 10:04

    No wiem też że bez ćwiczeń to szans.Jak nie ćwiczę to waga stoi w miejscu.Dziękuję za wpis jakoś trzeba życ dalej mimo problemów takie jest życie.Pa

  • doomka

    doomka

    27 marca 2007, 09:06

    oj niedługo i do twojego wnętrza zawita wiosenka i uśmiech :) A co sie dzieje, że taka zapracowana dziewczynka jestes? Pozdrawiam bardzo bardzo i nie poddawaj się! Ja wiem, że tobie się uda to wszystko przetrwać i do lata będziesz laseczka,ze hoho.

  • maksima

    maksima

    27 marca 2007, 06:11

    to już jest ,że odchudzanie to wielka sinusoida .Raz zapał jest i wtedy lepiej trzyma się dietę ,a raz go nie ma .Trzymam kciuki !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.