W zasadzie to sobie odpuściłam już dawno. Przestało mi zależeć na wyglądzie. Chyba się przyzwyczaiłam. A może i nie... Jednak niekoniecznie się sobie podobam, szczególnie na zdjęciach. W środku nie czuję się taka gruba.
Nie żebym nie próbowała od ostatniego wpisu na Vitalii. Nawet czasem się udawało, ale potem wszystko wracało. Przestałam jeść mięso i nabiał i pojawił się problem z jadłospisem. A ja potrzebuję bata, szczegółowej rozpiski co mi wolno, kiedy i ile. Inaczej pozwałam sobie na wiele za wiele.
Postanowiłam wypróbować nową dietę na Vitalii.
Mam duże problemy z motywacją. Nie mam tego zapału co dawniej, chyba się wypaliłam.
Co tu dużo gadać, liczę na Wasze motywacyjne kopniaki.
Asik1603
7 stycznia 2021, 00:08Ja też w środku nie czuję się gruba 😭 Może gdybym się poczuła, coś by się zmieniło...
Ajlona
1 maja 2018, 17:06Witamy w naszych szeregach!!! Nie martw się, jest nas więcej takich powracających, dobrze, że wciąż jest do czego wracać! Pozdrawiam
pinia0
1 maja 2018, 17:05ojej!! fajnie że jesteś, ja już nie prowadzę pamiętnika, nie mam weny:/ też miałam etap niejedzenia mięsa, nabiału, wege królowało! ale nabawiłam się niekiepskiej anemii, także od paru miesięcy jem już w zasadzie wszystko oprócz wieprzowiny:) buziaki
alam
1 maja 2018, 22:50Ja wyniki mam dobre, mam nadzieję, że kontroluję pod tym względem sytuację. Do tej pory jadłam jednak nabiał i jajka. Ale za dużo węglowodanów :( Zobaczymy jak będzie na diecie Vitalii.
Desperatka75
30 kwietnia 2018, 19:44Aler się cieszę, że jesteś! Większości moich znajomych na Vitalii już nie ma....Walczymy! :-D Buziaki!
alam
30 kwietnia 2018, 20:12Też się ucieszyłam, że jesteś :) W moim wykonaniu odchudzanie to Never ending Story. Ciągle naiwnie liczę na sukces. Walczymy!!!! Buziaki!!
Desperatka75
30 kwietnia 2018, 21:21Dla mnie też ten sam tytuł tejk samej piosenki...ahhahahhaha Niech żyje Limalh!
zmiana2010
30 kwietnia 2018, 17:24witam i trzymam kciuki
fiona.smutna
30 kwietnia 2018, 17:09fajnie , że jesteś. Ja też wróciłąm. Za mną dwa tygodnie dobrej drogi ;-) Dasz radę ;-)
alam
30 kwietnia 2018, 20:13Witaj, damy radę!!! Buziaki!
benatka1967
30 kwietnia 2018, 15:38witam i trzymam kciuki !!!
martiniss!
30 kwietnia 2018, 10:50Jeśli potrzebujesz rozpiski to dobrze zrobiłaś kupując dietę. Na pewno to pomoże. :) Życzę Ci powodzenia :) i fajnie że chcesz to zrobić dla siebie samej :) i by móc robić to co kochasz -taniec :)
bialapapryka
30 kwietnia 2018, 10:00Powodzenia! Przesyłam mocnego motywacyjnego kopa :P Musi się udać :)
wiosna1956
30 kwietnia 2018, 09:42kopniaka masz ode mnie, !!!