Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Hmmm,zaintresowania, akwarystyka, jak byłam młodsza uwielbiałam grać w siatkówkę. Niestety praca dom obowiązki i jakoś brakło czasu dla samej siebie. Właśnie dobijam do 40 i czas to w końcu zmienić. Zacznę od diety, może nie czuję sie specjalnie gruba, ale z braku aktywności , ciało nie wyglada już tak atrakcyjnie jak jeszcze 10 lat temu. A jak dorzucić jeszcze niezdrowe i nieregularne jedzenie- .... no cóż. Spotykamy się kolejny raz, z tym że teraz z dodatkowym balastem. Może teraz się uda i więcej chęci będzie Mam trochę łatwiej bo małżonek dołączył ?

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 357
Komentarzy: 7
Założony: 26 czerwca 2016
Ostatni wpis: 8 lipca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Alebek

kobieta, 47 lat, Bytom

164 cm, 68.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 lipca 2016 , Skomentuj

:D

Jestem z siebie dumna.

Wkoło same pokusy, ....ale nie ulegam.

W pracy koleżanka świętowała urodziny, gdzie się człowiek nie obrócił - tam same pyszności.

Nacieszyłam oczy....tylko....:D

2 lipca 2016 , Komentarze (1)

:DMoże nie duzo, ale 0,5 kg mnie mniej ....

28 czerwca 2016 , Komentarze (2)

Plan diety ułożony, od jutra walczę ze swoimi słaobościami.

A na poprawę samopoczucia - nie ma jak wizyta u fryzjera.

Jak zmiany , to na dobre....

26 czerwca 2016 , Komentarze (4)

Dziś podjęłam decyzję,że zmieniam coś w swoim życiu.

Zaczynam...... i mam nadzieję,że wytrwam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.