Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wigilia dnia masakrycznego...


... czyli ze jutro najgorszy dzien w roku czyli moje urodziny i to jest ten dzien kiedy najbardziej czuje jak znajomi maja mnie gleboko w d.... 
Tak w klimacie tego portalu to sobie policzylam kalorie z calego tygodnia i wam powiem ze albo ja cos krece albo kurna tak niskokalorycznie jem bo wychodzilo mi max 1100 kc nawt z grzeszkami ehs a waga franca stanela i w wc tez jakis zastuj ehs 
kurde ale gu...niany temat hahaha 
  • roksa67

    roksa67

    1 lutego 2013, 13:27

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin.)

  • avalan

    avalan

    1 lutego 2013, 09:56

    Wszystkiego najlepszego :) Dziś piatek, spróbuj zorganizowac jakieś wyjście do kina / knajpy :) może się uda! A jak nie to dobry film, i wieczór spa w domu :) A co do kcal - jezeli naprawde tyle jesz to może być tak że waga stanęła bo za mało jesz - metaboliz pzechodzi w stan gromadzenia energi bo nastały ciężkie czasy :) nie jedz mniej niż 1200 - może momentami wolniej będziesz chudła niż na głodówkach - ale zdrowiej i mniejsza opcja efektu jojo za pół roku :) A przecież zrzucanie wagi to nie miesiąc czy dwa - myśl długofalowo ze świadomością że masz tak "wytrwać" sporo czasu :) Powodzenia i waga napewno ruszy w końcu :)

  • beatek77

    beatek77

    1 lutego 2013, 06:58

    Najlepsze życzenia urodzinkowe :) Nie załamuj się, będzie dobrze :)

  • gruszkin

    gruszkin

    31 stycznia 2013, 23:26

    HAPPY BIRTHDAY TO YOU....

  • Alicja851985

    Alicja851985

    31 stycznia 2013, 22:53

    Dzieki laseczki

  • joasia1617

    joasia1617

    31 stycznia 2013, 22:31

    100 lat 100 lat niech zyje zyje nam! Wszystkiego najlepszegoo **

  • liliana200

    liliana200

    31 stycznia 2013, 22:30

    wszystkiego najlepszego...żeby waga się w końcu ruszyła :) wszystkiego dobrego na te urodzinki!

  • cciszaa

    cciszaa

    31 stycznia 2013, 22:21

    Wszystkiego najlepszego wiec juz na jutro ;-) mi tez njestety waga ani rusz ;//

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.