Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie roku 2014 ;) dużo sukcesów ;)


Kochane znalazłam chwilę czasu aby napisać co nieco ;) 

dzisiaj odpuściłam bieganie gdyż jest bardzooo ślisko i -10 stopni , boję się że coś nie dobrego mi się przytrafi.. a dzisiaj idę na bal sylwestrowy ;) tak więc siedzę w domku sprzątam gotuję rosół na jutro na kaca ;P

ale nie o tym dziś ;)

dzisiaj chciałam krótko podsumować rok 2014

tak więc moim największym sukcesem jest - 10kg 

kolejnym sukcesem jest to że kupilismy działkę na której za niedługo zbudujemy dom ;)

następnie zmieniłam myślenie żywieniowe to jest bardzo duży sukces ;)

kolejny sukces to moja przygoda z bieganiem, nigdy nie lubiłam biegać byłą to dla mnie katorga i zawsze się zastanwaiłam co ci ludzie w tym widzą, na dzień dzisiejszy nie wyobrażam sobie nie iść pobiegać ;) jestem na etapie myślę że hmm może nie zaawansowanym ale wszystko idzie w tą stronę ;)

mam pulsometr,odpowiednie ubranie i buty i co 

najważniejsze biegnę minimum 7km

tak więc mój sukces jest bardzo duży jak na mnie ;) 

myślę że jutro napiszę o postanowieniach i założeniach noworocznych ;)

cyaaaa:*

  • _Pola_

    _Pola_

    31 grudnia 2014, 19:18

    Życzę ci aby udało się zrealizować plany i cele, i spełnić marzenia. Walcz aby 2015 rok był Twoim rokiem.

  • patih

    patih

    31 grudnia 2014, 17:32

    wow, tyle sukcesów, gratuluję!

  • Luci2

    Luci2

    31 grudnia 2014, 11:54

    Piękny spadek wagi!:) A bieganie to super sprawa :) sama nie lubiłam biegać ale z czasem stało się to dla mnie czymś odprężającym i relaksującym :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.