Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
AHH już tak blisko

Został mi tylko kilogram do mojej wymarzonej wagi!! Ale chyba na tym nie poprzestanę wciąż widzę lekki nadmiar tłuszczu na udach i brzuchu. Ale zajmę się tym za miesiąc teraz spróbuję tylko utrzymać swoją wagę, żeby uniknąć efektu jojo. Widzę, że taki sposób jest dużo skuteczniejszy u mnie. Chudnę po dwa kilogramy na miesiąc czy nawet więcej ale utrzymuję tą wagę, dlatego nie odczuwam w ogóle diety:) W maju chcę ważyć 56 kg a w czerwcu 55kg i chyba tyle jest wystarczająco. Muszę tylko teraz dbać bardziej o ćwiczenia, bo ostatnio wydaję mi się, że robię ich za mało :)))