Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wracam 116,5 foto :(


Hej

Wracam do 

Znalezione obrazy dla zapytania naturhouse

Widocznie bez nadzoru sobie nie poradzę .

Pani dietetyk troszkę mnie przestraszyła 

Obciążenia zdrowotne w rodzinie....tak sobie bimbam

pracując na zawał 

Działam 

start 116,5

:))

Ja

Znalezione obrazy dla zapytania uwaga

  • liliana200

    liliana200

    30 maja 2017, 20:59

    Dasz radę, tylko nie możesz się poddawać.

  • ZumbaTaniec

    ZumbaTaniec

    30 maja 2017, 18:59

    jak na swoja wage masz fantastyczne nogi! zazdroszcze. moje wygladaja jak dwa serdelki

  • pani_slowik

    pani_slowik

    30 maja 2017, 18:47

    cześć! "przeleciałam" na szybko Twój pamiętnik i nie wiem czy Ci gratulować czy wręcz przeciwnie.. bo z jednej strony na przestrzeni 5 lat przytyłaś "tylko 15 kg", a z drugiej strony wciąż trwasz w tym chorym nałogu.. nie przeraża Cię to co jest napisane? czyli otyłość ŚMIERTELNA? czemu się doprowadziłaś do takiego stanu? jesteś mamą kilkuletniego dziecka, nie boisz się tego, że takim trybem życia możesz nie doczekać wielu wspaniałych chwil z jego życia? i nie mówię tutaj już o osiemnastce, ślubie czy doczekaniu wnuków, ale o podstawowych czynnościach, które Twoja otyłość ogranicza, np. wyjście na dwór i zabawa na placu zabaw - naprawdę chcesz się stać niepełnosprawna? jesteś jeszcze młoda, wszystko w Twoich rękach! też jakieś 2 lata temu ważyłam ponad 116 kg i wiem jak ciężko jest przestać żreć, ale się da, wszystko jest możliwe. obojętnie czy z NH czy bez, mam nadzieję, że uda Ci się zwalczyć otyłość w trosce o przyszłość swoją i Twoich bliskich. oby ten zryw nie był tylko chwilowy - wypowiadaj się tu regularnie, a może to pozwoli Ci podtrzymać motywacje? wiesz o co walczysz? walczysz o życie, nie można tego inaczej ująć - obyś wygrała tę walkę, powodzenia! :)

    • andziafb

      andziafb

      31 maja 2017, 09:53

      Piękne podsumowanie .W pierwszej ciąży do porodu ważyłam 75 kg. w drugiej 115 a trzeciej 125 Kilogramy leciały jak szalone im starsza tym gorzej .Mimo długiego karmienia spadek był minimalny .Chyba byłam mało wytrwała .Musiało stać się coś złego aby zastanowić się nad sobą .Nie będę się tłumaczyć- wiem że to moja wina ,sam doprowadziłam się do takiego stanu Niestety

    • andziafb

      andziafb

      31 maja 2017, 09:56

      ps. W twoim wieku ważyłam 59kg po pierwszej ciąży .Nie wiem jak to się stało że zrobiłam się podwójna

  • ZacznijmyOdPoczatku

    ZacznijmyOdPoczatku

    30 maja 2017, 17:11

    Natur hause jest dalej darmowy? zastanawiam się, czy też nie udać się do dietetyka.

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 17:15

      Dietetyk darmowy tylko suplementy ok 120 na tydzień .Ale dzięki tej kontroli się trzymam :)

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      30 maja 2017, 17:21

      kupowanie supli jest obowiązkowe? pamiętam, że jakieś... plus minus 9-11 lat temu, kupowanie budyni, zup czy innych produktów było dobrowolne.

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 17:28

      Tak trzeba kupować- na tym zarabiają .Ja mam teraz błonnik i coś na zatrzymywanie wody .Budyń czy ciastka chyba jak ktoś ma ochotę ale nie trzeba .

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      30 maja 2017, 17:29

      a ok. nie no to nie stać mnie jednak :P a szkoda, pamiętam, że wtedy miałam genialne rezultaty !

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 17:35

      To pewnie były początki i szukali klientów .

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      30 maja 2017, 17:38

      no zapewne, to był bodajże pierwszy czy drugi punkt w moim mieście. no nic, dziękuję za informację :)

  • kociontko81

    kociontko81

    30 maja 2017, 13:37

    Tez mam ten typ "urody". Ladne nogi a caly ciezar na brzuchu i plecach sie odklada. Pocieszajace jest ze ten "typ" najletwiej chudnie. Walczymy wspolnie. Duzo sily.

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 17:31

      Damy radę, trzeba zrzucić oponę i uwolnić się :)

  • panimalina

    panimalina

    30 maja 2017, 10:23

    Mocno trzymam kciuki, powodzenia!!

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 10:26

      Dziękuje :)

  • pietraska3

    pietraska3

    30 maja 2017, 10:16

    Też muszę schudnąć choć z 10 kilo...ciężka praca przed nami .. buziaki

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 10:23

      Trzymam kciuki :))

  • ola811022

    ola811022

    30 maja 2017, 09:47

    Śliczna sukienka, proporcje masz ładne - będzie z ciebie laska. Pamiętaj konsekwencja i cierpliwość :)

    • andziafb

      andziafb

      30 maja 2017, 10:25

      Dziękuje za dobre słowo, dawno nie słyszałam tyle miłego :) Aż uśmiech się pojawił .Dzięki życzliwym aż chce się działać ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.