Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1192
Komentarzy: 12
Założony: 1 lutego 2013
Ostatni wpis: 11 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
andzial2

kobieta, 46 lat, Trzebnica

167 cm, 96.00 kg więcej o mnie

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 stycznia 2015 , Komentarze (1)

Oj rok nie kontrolowałam się i ważę 86kg. Źle się z tym czuje i musze coś zrobić chyba konieczka dieta. marzy mi się tak do 77kg ale nie wiem czy dam radę tym bardziej, ze widzę po sobie, że co dzieci nie zjedzą to ja konczę, bo niby szkoda.

16 marca 2013 , Komentarze (1)

dziś sie ważyłam jest 80,2. Dobrze ale jeszcze 4 kg. ważne,z e już dobrze sie czuję

21 lutego 2013 , Skomentuj

Dziś było ważenie i jest 82,5. Miało co prawda być 82, 0 ale jakoś to dziwnie słabo idzie. Nie że chodze głodna bo tak nie jest, ale jakoś waga mało spada. Ale ważne, ze spada.

14 lutego 2013 , Komentarze (2)

pierwsze ważenie i na wadze 83,2 oby do kolejnego  ważenia było -1kg

10 lutego 2013 , Komentarze (2)

i po weekendzie. Starałam sie trzymać dietę, jutro rano chyba sie zważę...

7 lutego 2013 , Skomentuj

i od wczoraj zaczęłam dietę. W dzień to nawet zniosłam dobrze, ale w nocy jak zaczęło mi burczeć w brzuchu to już nie było tak fajnie, ale 2 szklaneczki wody i jakoś zasnęłam. Zobaczymy jak wytrwam do przyszłego tygodnia.

7 lutego 2013 , Skomentuj

Przyczyny niepowodzenia

Ponieeważ dopiero wczoraj zaczęłam dietę. Mam nadzieję, ze za tydzień będzie już efekt.

1 lutego 2013 , Komentarze (6)

Od wtorku zaczynam kolejną dietę  i troszkę sięboję czy podołam. Przy wsparciu wszytskich mam nadzieję, ze dam radę. Teraz ważę 84kg. Mam nadzieje, ze za kilka tygodni będzie na wadze mniej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.