Wpis pamiętnika odchudzania andzik26: dzień 11

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 11

21 października 2013

Cały dzień zabiegana dziś byłam. Miałam iść na siłkę, ale zadzwoniła do mnie koleżanka i poprosiła abym pomogła jej w pracy, no i oczywiście się zgodziłam :) Tak więc przez 5 godzin roznosiłam listy po rejonie( kiedyś pracowałam jako listonoszka, to znam się na rzeczy). Już dawno się tak nie zmachałam, ale było to przyjemne z pożytecznym :)

Przez weekend nie pisałam, bo jakoś weny nie miałam, ale trzymałam się dietki jeśli chodzi o jedzenie za to w sobotę było u mnie trochę procentowo...

Zauważyłam, że kurtkę mam już trochę luźniejszą, co mnie bardzo cieszy, w ogóle to czuję się teraz bardziej pewna siebie, nie tylko zdrowiej się odżywiam, ale i też bardziej się stroję :)

Na śniadanie zjadłam jak zawsze 2 kromki razowego pieczywa, później muszę się przyznać skusiłam się na małego wafelka. Na obiad była zupa wiosenna, na kolację znowu 2 kromki chleba. Muszę sobie jakoś urozmaicić to moje menu.

A jutro oczywiście na siłkę lecę ;)

Dodaj komentarz

chiddyBang
22 października 2013, 13:13

Jako listonoszka? Fajnie ;) Nigdy nie widziałam kobiety listonoszki;p Ale pomagając też spaliłaś pewnie sporo ;) Jest dobrze, oby tak dalej ;)
Invisible2
21 października 2013, 20:57

No z tymi listami też trochę kcal zgubiłaś, trzymam kciuki! :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:dzień 11

chiddyBang

Invisible2

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 11