Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
80,81


Choróbsko już powoli zaczęło odpuszczać więc miało być mi dziś lepiej ,ale niestety dopadł mnie okres więc mój brzuch jest jak balon a ja czuję się słabo, ale jutro napewno będzie lepiej.Przez ostatnie dni odwiedzałam stronkę co 2 dni , obiecuję poprawę:))Co do dietki to z powodu choroby nie miałam na szczęście apetytu więc nie było najgorzej,a poza tym mam w końcu mój wymarzony steper eliptyczny, więc myślę ,że będzie łatwiej.Wczoraj troszkę poćwiczyłam,ale dziś przez ten okres zupełnie nie mam siły.Od jutra obiecuję sobie codzienne spalanie kalorii na steperku. A teraz poczytam co tam u Was, bo już się stęskniłam.
  • 20dziestka

    20dziestka

    8 lutego 2006, 22:17

    no co ty mowisz? wiesz ta waga jest taka niestabilna nie jestem pewna ile w koncu jest musi sie ustabilizowac :-) na suwaku mam 63.5 a dzis rano wazylam 62.4 a teraz waze 63.00 wiec trzeba czekac na stabilizacje :-) ale fajna mamy motywacje z tym gonieniem siebie :-) dobranoc

  • perfekcja

    perfekcja

    8 lutego 2006, 10:42

    lubie czytac Twoje notki...:)bardzo....mnie cieszy to,ze wrocilas do zdrowia:)a okres...hmmm...taki juz nasz los!powodzenia na steprku!!!buzka!

  • Anka17

    Anka17

    8 lutego 2006, 09:18

    A ja Ci zazdroszcze okresu...ja mam dostać go ok piatku ale sie boje ze bedzie tak jak ostatnio i nie dostane go w terminie:/ A ile dałaś za steperek?? Bo ja musze jakiś przyżąd sobie do ćwiczeń kupić, rowerek mi już nie wystarcza...Buziol :*

  • baci20

    baci20

    7 lutego 2006, 23:09

    może to tak nie ładnie pytać, ale bardzo bym chciała się dowiedzieć , ile taki steperek kosztuje? (jeśli go kupiłaś) ja jestem przerażona-ide w górę zamiast w dół... a może w ciąży jestem ? nieeee... pozdrawiam

  • mooniaa

    mooniaa

    7 lutego 2006, 22:40

    Cieszę sę, że lepiej się czujesz i że jutro będzie całkiem dobrze...Steperek fajna sprawa, więc miłego dreptania zyczę.Pozdrawiam:)))

  • 20dziestka

    20dziestka

    7 lutego 2006, 22:21

    no to dobrze kochana ze lepiej ze zdrowkiem :-* a widze ze zaopatrzylas sie w steprerek ? to teraz ladnie wydepczesz te niechciane kilogramy i bedzie tak jak marzysz :-) zycze ci tego i uwaga!!!! Gonie cie...

  • kasik50

    kasik50

    7 lutego 2006, 22:16

    to jakaś telepatia, a tak na seri to czekałam na twój nowy wpis i wiadomosci co tam u ciebie, ale widzę że jest dobrze, fajnie.

  • Bernimek9

    Bernimek9

    7 lutego 2006, 22:16

    Dawkuj, proszę, sobie te ćwiczonka na stepperku! Najpierw zdrówko a potem nieczułe pożegnania kaloryjek!<br> Buziaczki!

  • kasik50

    kasik50

    7 lutego 2006, 21:52

    że już ci lepiej, dobrze że wróciłaś do nas. Ja już się nie mogę doczekac piątkowego ważenia, mam nadzieję że waga pokaże mniej, czego i tobie życzę z całych sił, trzymaj się cieplutko, pa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.