Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalej robię swoje


wczorajszy dzień mi uciekł ale ćwiczenia zaliczone trzy serie wytrzymałam na XBOX-ie ćwiczeń siłowych,dziś włączyłam też ale wytrzymałam tylko dwie serie,nie mogłam dalej ćwiczyć,złapał mnie potworny ból głowy,tętnienie w skroniach..chyba muszę dać troszkę na luz..może zbyt intensywnie ćwiczę..jutro odpoczynek..waga powoli spada,cieszy mnie to i dlatego tak katuję się ćwiczeniami,choć w głębi serca nie uważam ćwiczeń za katorgę,bo przynoszą mi radość,może to tylko dzisiejszy taki dzień..zobaczymy..miłego wieczoru..buziaki
  • therock

    therock

    19 grudnia 2013, 20:49

    najwazniejsze że waga pięknie leci:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.