6:15 - mała kromka białego chleba z masmixem i pasztetem z indyka + trochę herbatki
9:50 - mały jogurt naturalny + słodzona herbata
14:40 - mały milky way
17:20 - 2 kanapki z białym chlebem i masmixem - jedna z mielonką, druga z konfiturą + słodzona herbata
18:20 - kawałeczek ciasta jogurtowego + słodzona herbata
19:45 - ok. 10 suszonych śliwek + pół woreczka kaszy gryczanej + słodzona herbata
20:40 - kromka białego chleba z mielonką + 2 słodzone herbaty
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jestemsilnapragneschudnac
7 kwietnia 2011, 19:03Widzę, że świetnie sobie radzisz, oby tak dalej :)