7:10 - pół dużego opiekanego płatu śledziowego z zalewy + 2 kromki ciemnego chleba z ziarnami z masmixem + słodzona herbata x2
9:40 - trochę orzechów włoskich + 4 faworki + słodzona herbata + miska wczorajszej zupy + kilka żurawin + słodzona herbata
13:50 - plaster indyka z jabłkiem i rodzynkami + ziemniaki + surówka z kapusty + pół kiszonego ogórka + szklanka soku + herbatka
15:40 - czekoladka + 4 faworki + 2 słodzone herbaty + kawałek grapefruita
18:40 - 2 kromki ciemnego chleba z ziarnami z masmixem i pasztetem + pół ogórka kiszonego + kubek soku + słodzona herbata
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
misiabela94
20 stycznia 2013, 08:15O, jakbym chciała zobaczyć na wadze taki wynik . Gratulacje :)
parafina86
20 stycznia 2013, 07:37ŁADNE WYNIKI .gratuluje!