Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 64,7 kg...


8:30 - dwie kromki białego chleba z masłem, dwa plasterki szynki + 2 słodzone herbaty
10:05 - 2 kawałki gorzkiej czekolady + herbata, melisa
12:20 - 250 ml rosołu z indyka + herbata
15:30 - 2 proteinowe zawijasy z kurczaka, 50 g ryżu, trochę warzyw z wody (marchewka, groszek, kukurydza) + herbata
17:20 - kolejny zawijas z warzywami
18:20 - princessa muśnięta czekoladą
19:20 - 250 ml rosołu z indyka, 50 g chipsów
  • alam

    alam

    10 stycznia 2010, 21:00

    Nie lubię tej buchalterii!!! Ale też to robię! Buziaczki!

  • zuzanna01

    zuzanna01

    10 stycznia 2010, 19:02

    co bądź bynajmniej nie tyjesz. Danielek jest cudowny:)

  • Desperatka75

    Desperatka75

    10 stycznia 2010, 14:03

    <img src="http://img514.imageshack.us/img514/5452/zimamilego.jpg"> Buziorry!

  • moniaf15

    moniaf15

    10 stycznia 2010, 09:37

    ty przynajmniej sie nie roztylas kochana :O) ale bylo minelo, teraz walczymy :O) buzka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.