Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,6 kg :/ tego się nie spodziewałam...


9:05 - 2 kromki białego chleba z masłem, 4 plasterki schabu, pół kiszonego ogórka, 5 małych krakersów + herbata
13:15 - 400 ml wczorajszej zupy, 5 krakresików + herbata
14:00 - kotlet mielony z sosem, ziemniaki, surówka (kapusta biała, ogórek kiszony, papryka marynowana, olej) + herbata
17:45 - naleśnik z serem, brzoskwiniami i śmietaną, garść paluszków junior + herbata
21:00 - 250 ml zupy, kromka białego chleba z masłem + herbata
  • spasiona

    spasiona

    25 stycznia 2010, 01:24

    Moi rodzice z okazji gwiazdki dostali 2 ogromne paczki słodyczy z racji tego, ze pracują w fabryce czekolady... na szczęscie rozdali po rodzinie i znajomych i Tobie też radzę, bo zamiast waga w dół to będzie szła w góre.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.