Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,5 kg...


6:50 - ok 20 dag podsmażonej babki ziemniaczanej, kawałek zebry + 2 herbaty
10:00 - 200 g jogurtu naturalnego, 4 kawałki gorzkiej czekolady z orzechami + herbata
15:20 - 50 g chipsów, 100 g kiełbasy smażonej z warzywami na patelnię 'salsa' (ryż, fasolka, marchewka, por) + herbata
17:15 - 8 kawałków gorzkiej czekolady z orzechami + 2 herbaty
18:50 - 150 g jogurtu naturalnego, kromka białego chleba + herbata
21:10 - kabanos, 100 g chipsów + herbata, szklanka wody

... planujemy pierwszą wizytę u fryzjera (jak się trochę ociepli, bo na razie nie wychodzimy)
  • niunia007

    niunia007

    27 stycznia 2010, 18:29

    kochana, tego boczku to nie widac!!! a Danielek jest przeslodki!!! 3maj sie cieplutko!!!buzka

  • ducia

    ducia

    27 stycznia 2010, 14:45

    ja swojemu podcięłam włoski sama, nawet nieźle poszło

  • sandzia

    sandzia

    27 stycznia 2010, 13:10

    Śliczne loczki ma Twój śliczny chłopczyk... a te Twoje boczki Aniu chowaja się przy moich bokachhhhhh...

  • margotxs

    margotxs

    27 stycznia 2010, 11:47

    A boczek zniknie. Jeszcze tylko troszke nad nim popracuj. Pozdrawiam cieplo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.